Developing agility and quickness

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Developing agility and quickness

Developing agility and quickness

Name: Developing agility and quickness
ISBN: 9781492569510

National Strength & Conditioning Association (U.S.), Dawes, Jay

0 / 0

0 comments

Որքա՞ն է ձեզ դուր եկել այս գիրքը:

Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլի որակը:

Բեռնեք գիրքը` գնահատելու դրա որակը

Ինչպիսի՞ն է բեռնված ֆայլերի որակը:

Developing change of direction speed -- Factors determining quickness -- Warm-up methods and techniques for agility training -- Age and sex considerations -- Testing, assessment, and monitoring of agility and quickness -- Change of direction speed drills -- Quickness drills -- Agility and quickness program design -- Sport-specific agility and quickness training

Developing agility and quickness

Developing agility and quickness

Ձեզ կարող է հետաքրքրել

Հիմնական արտահայտություններ

Առնչվող հավաքածուներ